MUSIC大好きな薬剤師Mの業務日誌

睡眠時間について

けん (2021年8月31日 14:55) 票 0 票

週末、調剤業務が休みで特に早く起きなくてもいいような日でも、最近はいつもと同じ時間に起きてしまいます（汗）。

前の日はけっこう夜更かしとかもしちゃうんですが、朝起きる時間がいつもと同じなので、けっきょく寝不足な感じですね。

時間がある時は昼寝したりしますが、予定があるとそうもできないので、そういったときは早く寝ます～。

せっかく翌日が休みで、ゆっくりテレビ見たりお酒飲んだりしても、なんだか楽しめない気分になってしまいますが、でもまあ休みというだけでも何となく解放感があっていいですね（笑）。

調剤業務に支障がなければいいことにします。

オリンピックやパラリンピックもハイライトとかはけっこう遅い時間にやってたりしますが、なるべく早寝します。

きちんと伝えてほしい

けん (2021年7月30日 16:36) 票 0 票

新型コロナウイルス感染者数がとうとう過去最高となってしまいました（汗）。

もう休業要請だけでは無理だと思うので、次の手が必要ですよね。

といってもどうすればいいのか難しいところだと思いますが・・・。

ところで最近、テレビで感染者数の発表はあるのに、重症患者数とか死者数なんかがあまり伝えられていないような感じがします。

ワクチンの効果に期待しているのであれば、感染者数だけでなくそういった数字もきちんと知らせたほうがいいと思います。

と、なんだか気分は暗いですが、でも前向きに日々を過ごしたいと思うので、夏休みはやっぱりキャンプに行ってこようと思います。

昨年は行けなかったので、今年は少し長めに行きたいですね！

それまでもうしばらく調剤業務もやっていきます。

こんなにいいものがありました

けん (2021年6月30日 16:17) 票 0 票

ぬか漬け作りを始めた薬剤師です！

思ってたより簡単でした～。

それもそのはず、無印良品で売られているぬか床を買ってきたら、もうすでにスタンバイされている状態のぬか（？）なので、好きな野菜を入れればいいだけ、という手軽さです（笑）。

しかもここが最大のポイントなんですが、なんと毎日かき混ぜなくてもいいんです！

これが自分でもぬか漬けを始められると思ったきっかけでした。

さっそくナスを漬けてみたんですが、こちらは時間を長く漬けすぎてしまい、だいぶしょっぱくなってしまいました（涙）。

その後、定番のキュウリやかぶ、あとニンジンなんかもやってみましたが、キュウリとニンジンがお気に入りです！

調剤業務から帰ってきて、ぬか漬けでお酒を飲んでます～おいしいです！

ついつい買い過ぎました

けん (2021年5月31日 15:40) 票 0 票

月末だというのに、この３日間くらいでいろいろ買っちゃった薬剤師です・・・（汗）。

一昨日はなんだか夕飯を作るのが面倒で、スーパーでなんか買って帰ろう～と思い、総菜とかにしておけばよかったのに、ついついお刺身とか大量に買っちゃって、けっこう金額が行ってしまいました。

そして昨日はこれまた調剤業務の帰りにスーパーに寄り、お酒類をいろいろ買って、そして今日は調剤業務が休みでしたが今日までのクーポンがあったので洋服を買いに行ってしまいました（爆）。

やっちゃった感満載ですが、でも最近服も買ってなかったですし、少し長めの半そでＴシャツが欲しかったので、いいのがあってよかったです。

また調剤業務も頑張って、今度はとりあえず夏の旅行に向けて貯金していきます！

体を動かしたかったのに

けん (2021年4月30日 13:11) 票 0 票

緊急事態宣言が出てまた体育館が使えなくなってしまったので、バレーボールの練習が中止になってしまいました（涙）。

もちろんバレーボールが楽しくてやりたいという気持ちなんですが、それ以上に最近太ってきてしまったんで、体を動かしたいということもあります（爆）。

もっと筋トレとかジョギングとかをすればいいんですが、なかなかそういった気分にならないので、こうなったらひたすらバレーボールの練習に参加しまくってやれ！と思い、今月はだいぶいろんなチームにお世話になっています。

おかげで忙しくも楽しく過ごせていましたが、今週からはまったく練習がありません。

調剤業務はありますが、そんなに体を動かさないのでますます太ってしまいそうな薬剤師でした・・・早く再開してほしいです。

クイズ番組がすきなので

けん (2021年3月29日 15:32) 票 0 票

先日、オールスター感謝祭がやっていたので見ました。

でも最近は、以前ほど見たい熱がなくなってきちゃったんですよね（爆）。

自分はもともとクイズ番組が好きで、オールスター感謝祭ももともとはクイズ色が強い番組だったので好きだったんですが、最近はクイズの数もけっこう減ってしまい、クイズ番組というよりは番組対戦番組と言った感じになってきている気がします。

視聴者が参加できるクイズとかは以前にはなかったんで、そういうのは新しくて楽しいと思いますが、でもやっぱり自分は前のほうが好きでしたね。

ドラマとかもぜんぜん見なくなってしまい、今はほとんどクイズ番組ばっかり見ていますが、でも調剤業務で疲れて帰ってきてストレス解消になっているのでまあいいかな！？

早めがいいんです

けん (2021年2月24日 16:29) 票 0 票

確定申告出してきました！

今年もけっこう早めにやっちゃいました～。

時期が早かったので、提出するのもすんなり出せましたが、やっぱり３月になると混んでくると思うので、こういったものは早めに終わらせてしまうに限ります。

と言っても、以前は３月に入ってギリギリにならないと動かなかったので、締め切り間際にヒーヒーいいながらやってましたが（爆）。

まあ還付申告なので締め切り過ぎても受け付けてもらえますし、今は新型コロナウイルスの影響もあり期限が延びているので、そんなに慌てなくても大丈夫らしいです。

でもそう言ってるとまた以前のようになってしまうので、これからも２月に入ったらすぐに準備をして、ちゃっちゃと提出するようにします。

調剤業務も忙しくならないうちに！？

自分でお祝いします！？

けん (2021年1月28日 17:50) 票 0 票

昨日は調剤業務が休みだったんですが、１日家にいてパソコンいじったりテレビ見たりして過ごしていたらあっという間に１日が終わってました（汗）。

しかも何となく常に何かをつまんでたり飲んだりしている状態だったので、１日だけで太った気がします。

今日からまた心を入れ替えて！？頑張ります～。

来週、自分の誕生日があるんですが、たまたまその日も調剤業務が休みなので、一人で朝から晩まで日帰り温泉施設にでも行ってこようかな～？と思っています。

久しぶりに岩盤浴に入ったり、お昼からビールでも飲んじゃったり、マッサージでも受けてこようかな！？

でも全部自分でお金払わないといけないので（爆）、ちょっとお財布と相談して決めようと思います。

できたら食事も行きたいです。

気づいたら完食でした

けん (2020年12月28日 10:58) 票 0 票

マクドナルドのナゲットが期間限定で安くなっているので、先日買ってきました。

もちろん３０ピースのほうです（笑）。

そしてなんということでしょう！？

その３０ピース、テレビ見ながらビール飲みながら、気づいたら全部食べちゃってました・・・。

これだから太るんですよね（汗）。

でもやっぱりマクドナルドのナゲットっておいしいですよね～。

初めて食べたのが何歳だったか忘れてしまいましたが、でもたしか幼稚園か小学生だったと思います。

その時までたぶんナゲットって知らなかったような気がするんですが、その時にすごくおいしくてビックリしました。

市販でもナゲットっていろいろありますが、やっぱり一味違う気がします。

また調剤業務頑張って、ダイエットもしないとだな・・・。

国と自治体の仲？

けん (2020年11月30日 16:27) 票 0 票

ＧｏＴｏキャンペーンが今後どうなるのか気になりますが、国と自治体の対応にもちょっと疑問というか、それどうなの？と思うことがありますね。

まあ最終的には国民のためにいい方向に向かってもらえればいいんですが、情報番組なんかでも言われているような仲がいいとか悪いとか、ちょっとしたイガイガがあったりとか・・・。

まあ人間なんでいろんな感情はあると思いますが、それが悪い方向に向かってしまうのだけは本当にやめてほしいと思います。

いずれにしても、自分も今のところイートもトラベルも予定が入っていて、これが使えないとなるとかなり残念なんですが、まあイートはともかくトラベルは除外されたとしても行くと思います。

日々調剤業務を頑張って、自分へのご褒美ですから！？