MUSIC大好きな薬剤師Mの業務日誌

調剤業務に支障が出ないように！？

けん (2018年4月26日 17:40) 票 0 票

昨日、バレーボールの練習があったんですが、右手の親指の部分が青あざになって腫れてしまいました（汗）。

たぶんボールを打ったときに、空気を入れる穴か何かに指が当たったんじゃないかと思います。

途中からなんか腫れてる！？と思い、青くなっていきました。

痛みはそれほどなかったんですが、でも指を曲げると違和感があったので、とりあえず冷やしてテーピングをまいて練習してました。

今では腫れも少し引いてきて、違和感もそれほどありませんが、でもさわると少し痛い感じです。

まあ突き指とかではないので、しばらくすれば治るかな～と思いますが、怪我にはホント気をつけないとですね。

調剤業務に支障が出ないよう、気をつけながら今後もバレーボールを続けたいと思います。

いつまでも現役で（笑）

けん (2018年4月 2日 15:43) 票 0 票

そろそろバレーボールの大会シーズンに突入です！

さっそく４月は二つの大会が控えています。

先日、審判講習会というのがあって、それのモデルチームとして一日試合をやってたんですが、なんと１０セットもやってました・・・（汗）。

今のチームに入ってもうずいぶん経ちますが、一日でそんなに試合をしたことがなかったのでびっくりしました。

そりゃあ疲れますよね・・・。

中学生とか高校生ならともかく、もう薬剤師になって何年（？）も経ついい年齢の人が、そんな一日に１０セットも試合やったら、案の定翌日の調剤業務はかなりしんどかったです～。

でも頑張りましたけどね（笑）。

まあでもやっぱりバレーボールって楽しい！

これからも体が動く限り続けていきたいと思います！

健康が第一なので（笑）

けん (2018年3月 2日 16:27) 票 0 票

インフルエンザの流行がなかなか終わりませんね・・・。

一時期ほどの流行ではありませんが、でもまだ油断はできない状態のようです。

薬局に来る患者さんは、少し前まではＢ型がほとんどだったんですが、ここにきてＡ型の患者さんが急に増えました（汗）。

自分は１月にＢ型にかかりましたが、今度はＡ型にかからないように気をつけます～。

先日、しゃぶしゃぶの食べ放題に行って思いっきり肉とか野菜を食べてきたから大丈夫かな！？

野菜の高騰も少しは落ち着いたかと思いますが、でもまだまだ高いですよね・・・。

なので食べ放題でいっぱい食べてきました（笑）。

食べすぎて体重も増えちゃいましたが（爆）、でもそんなことは気にしないで健康で過ごしたいと思います！

今日ってそうだったんだ・・・

けん (2018年1月31日 16:33) 票 0 票

今日、皆既月食だって知ってましたか？

自分はさっき聞きました～。

午前中の調剤業務が終わって休憩時間に、後輩薬剤師からその話を聞いて、ラジオ聞いてたらその話題が出ました。

なんでも今回の皆既月食は条件がいいらしく、時間も長いししかも日本全国どこでも見れるらしいです！

しかもちょっと変わっているのが、普通月食って月が黒くなると思うんですが、今回は赤っぽいというか赤茶色みたいな？色に見えるらしいです。

そう聞くと、なんだかぜひ見てみたくなりますね！

調剤業務が終わってから急がなくても見えるようなので、帰ったら見てみようと思います。

夜はかなり冷え込みそうですが、風邪などひかないように暖かくして観察してくださいね～。

薬剤師からのお願いでした（笑）。

新しいテレビを買うのですが

けん (2017年12月27日 17:46) 票 0 票

アナログから地デジに変わった頃に購入したテレビが映らなくなりました。

よくよく調べてみるとテレビの寿命って、寿命というか「バックライト」の寿命が7～8年なんだそうです・・・。

まあ良かった方なのか？

そんで次のテレビと思って調べると、まだ放送はフルハイビジョン放送なのに、家電量販店で並んでいるのは「4K」「有機EL」ばかりですね。

4Kの放送もまだだし、Netflexとかでは4kの作品も配信しているそうですが、その他はあまり聞かないし、このテレビの必要があるのかな？

でも確かに綺麗は綺麗なんだけど、また「生っぽさ」みたいなのはテレビコマーシャルとかを観ていて感じます。

パッキリしているというか・・・（汗）。

インフルエンザが流行る前に今年の調剤業務が終わりそうです。

先のことなんてわかりません

けん (2017年12月 4日 16:19) 票 0 票

10年後自分は何をしているんでしょう？

そんな事を考えていました今日この頃、みなさんはいかがお過ごしですか？

なかなか先の読めない現代なんて言いますが、昔だって先なんて読めなかった筈。

高度経済成長って言う言葉だって、多分後から付いて来た話や言葉。

いつの時代だって先の読める人なんてそうはいない。

でもなにかを「信じて」みんなやっているんだと思う。

自分だって10年前に「薬剤師」を続けているとは考えてもいなかったし、その10年前は「薬剤師」になっているなんて思ってもいなかった。

そういう事だと思います。

その日、そのときを一生懸命生きて、感謝の気持ちを持って日々生きていれば何とかなるもんです。

そんなことを、調剤業務をしながら！？考えてました（笑）。

運動もしていますが

けん (2017年10月31日 18:29) 票 0 票

最近、食欲が旺盛な薬剤師です。

って、前からですが（笑）。

でもダイエットもしないと最近ちょっと体重が増えてきてしまっているので、気を付けるようにはしています。

でもやっぱり一番の原因はお酒なんでしょうね・・・（汗）。

わかってはいますが、なかなかやめられません（涙）。

なのでなるべく食べるものを減らしたりしていますが、けっきょくはあまり効果がないような気がします。

運動したり、最近はエレベーターとかエスカレーターに乗らないで階段を使うようになったりしていますが、そういった心がけもいいことかな～なんて自画自賛したり（！？）してますが、でもけっきょくは体重が減らないことには意味がないような気がしますね・・・。

同僚の薬剤師でもやっぱり気にしている人がいるので、一緒にダイエットしようかな！？

泉質の違いに注目です

けん (2017年10月 2日 23:21) 票 0 票

今度の週末に、長野県の蓼科温泉に行くことになりました。

蓼科というか、あっち方面のスキー場には何度か行ったことありますが、温泉は初めてです。

蓼科温泉は泉質が酸性泉らしいのですが、それが肌にはいいそうですね。

そういえば弱酸性って洗顔石鹸とかボディソープとかにもありますね。

一緒に行く後輩薬剤師が、肌が弱いので、酸性泉のところに行きたいと言って見つけてくれました。

いままで温泉旅行で泉質を考えて場所を決めたことがなかったので、なるほど～そういう考えもあるんだな～と初めて知りましたね。

そうなると、いろんな温泉を試してみるのもおもしろいかも！？と思いました。

最近は調剤業務は落ち着いてますが、またインフルエンザの季節も近づいてきました・・・（汗）。

ちょっと待たせてしまいましたが・・・

けん (2017年8月31日 16:43) 票 0 票

今日はそんなに忙しくはなかったのですが、ちょうど一気に薬局に患者サンが押し寄せる時間帯があって、その時に最後の方の順番に来た方が大変でした。

並んでいるのを見るなり、「どんだけ待つんだぁ？」という事を割と大きい声で言い出し、こちらもなるべく対応しようと急ぎましたが、最後まで怒っていらっしゃいました。

まぁ事情があったのかも知れませんが、客観的に見ればこちらが怒鳴ってやってもよかったのですが、いますよね・・・そういう方。

そういう自分も、居酒屋とかで、不用意に怒ってというか、クレーマーになってしまう事もあるので、人の振り見て我が振り直せという事でしょうか。

それ以外は、今日は穏やかな日でした。

明日からまた調剤業務頑張ります。

お米が好きなんです

けん (2017年7月31日 18:22) 票 0 票

またお米を買わないとな～と思っている薬剤師です。

お米はいつもネットで購入しています。

安いですし、なんと言っても重いですよね（汗）。

で、最近は健康のために、というかダイエットのために・・・（笑）玄米とかもち麦とかをミックスさせています。

こういうのがどれくらいダイエットに有効なのか、正直わかりませんが、でも白米だけを食べるよりは健康にはいいような気がします。

まあ一番いいのは炭水化物をとりすぎないことなのかもしれませんが（爆）。

でも昔からお米大好き人間なので、やっぱり今でも一日に一回はご飯が食べたくなります。

ダイエット中でも白米もりもり食べたい衝動にかられたり！？

調剤業務もがんばりつつ、少しダイエットも意識して筋トレとかやってみます～。